CÓMO HACER REALIDAD TUS SUEÑOS
09/07/2024
Clematis te ayuda a crear tus sueños
CLEMATIS te ayuda a crear tus sueños
03/07/2024
La compañía de la naturaleza con su desbordante y mágica belleza te enseñan mucho sobre la vida con sólo observarla.
ORQUÍDEAS SILVESTRES en el Pirineo
01/07/2024
La compañía de la naturaleza con su desbordante y mágica belleza te enseñan mucho sobre la vida con sólo observarla.
¿CÓMO TE SIENTES CON TU CUERPO?
27/06/2024
ACEPTARSE, GUSTARSE Y QUERERSE A UNO MISMO ES FUNDAMENTAL SI DESEAS GOZAR DE UNA AUTOESTIMA QUE TE SOSTENGA CON FUERZAS PARA TIRAR ADELANTE. Y resulta que muy a menudo tenemos COMPLEJOS CON NUESTRO CUERPO, VERGÜENZAS que nos inhiben DE MOSTRARLO, DE HACER DEPORTE Y DISFRUTARLO TODO LO QUE QUERRÍAMOS. Aquí te presento dos flores de Bach relacionadas, CRAB APPLE Y HEATHER, QUE TE PUEDEN AYUDAR A TRANSFORMAR ESTE PROBLEM
CRAB APPLE para gustarte y quererte
25/06/2024
La flor que te ayuda a reconstruir uno de los aspectos fundamentales de la autoestima, la autovaloración.
TE SIENTES AGATADO/A
24/06/2024
CUALQUIER VIVENCIA DURA, SITUACIONES DE ESTRÉS, DE ESTAR BAJO PRESIÓN ESTUDIANDO PARA UNA OPOSICIÓN O EXÁMENES DE CUALQUIER TIPO, O SOPORTANDO MALTRATO O VEJACIÓN, todo esto puede conducir a que TU ORGANISMO AGOTE SUS RESERVAS DE ENERGÍA. Aquí te cuento por qué sucede esto y te presento a OLIVE, UNA FLOR DE BACH QUE PODRÁ AYUDARTE A REVERTIRLO.
AGRIMONY, cuando huyes de los problemas
19/06/2024
La mejor opción para quitarte de encima la programación de aguantar y hacer como que todo está bien cuando no lo está.
OLIVE, para el agotamiento
17/06/2024
La poderosa flor del olivo te carga las pilas y te renueva totalmente cuando estás agotado/a.
SWEET CHESTNUT, cuando te sientes al límite
13/06/2024
Un gran árbol cuyas flores son capaces de sostener las peores circunstancias y transformarlas hasta reconstruirte plenamente desde dentro.
El poder curativo de las flores
10/06/2024
El Dr. Edward Bach descubrió que las flores tienen un gran poder curativo, y nos invitó a descubrir más.
HOLLY, un gran aliado
07/06/2024
Descubre los beneficios que le aportan a tu salud el dejar de estar a la defensiva de todo.
HOLLY, para convertir el enfado en virtud
06/06/2024
Hoy en día vivimos tan estresados que la hipersensibilidad nos puede y es muy probable que a la mínima acabemos enfadados o de mal humor. Conoce los beneficios de esta flor.
HOLLY, buscando sus flores
04/06/2024
Un paseo por los bosques de Navarra en busca de las flores maduras del acebo para hacer un preparado de Tintura madre.
Recupera tus Buenos Recuerdos
03/06/2024
Las investigaciones demuestran que los buenos recuerdos te ayudan a conseguir bienestar y felicidad para tu vida. PERO TOD@S TENEMOS UN CÚMULO DE RECUERDOS BUENOS Y MALOS. Y mayormente hemos aprendido a esforzarnos por olvidar lo malo porque sabemos lo difícil que resulta llevar la vida adelante desde ahí. Pero no es la mejor estrategia, ya que consume mucha energía y CUANDO ESTÁS CON EL ÁNIMO POR SUELO, LO NEGATIVO SE APODERA DE TI FÁCILMENTE. Así que te presento a una flor de Bach, HONEYSUCKLE QUE PUEDE AYUDARTE A TRANSFORMAR LO NEGATIVO EN POSITIVO.
Rosa silvestre, WILD ROSE
01/06/2024
Cuando la resignación se apodera de ti y acabas convencido de que las cosas son así y no se pueden cambiar. ¡Esta flor de Bach te sorprenderá!
EL AMOR ¿Quién lo mata?
16/05/2024
Existen numerosos comportamientos que resultan nocivos para la salud de un sentimiento tan importante como el amor; PERO NINGUNO ESTÁ TAN EXTENDIDO Y NORMALIZADO COMO CRITICAR, JUZGAR Y CONDENAR A LOS DEMÁS. Te invito a observar de qué manera este mecanismo se introduce en tu vida y CÓMO PUEDES REVERTIRLO CON LA VALIOSA AYUDA DE UN REMEDIO EMOCIONAL, LA FLOR DE BACH, BEECH.
EL AMOR ¿Cómo se consigue?
15/05/2024
LO PRIMERO ES APRENDER A AMARTE A TI MISMO/A. Cuando esto está resuelto ENAMORARSE Y SER CORRESPONDIDO sale relativamente fácil. Pero hay una forma de amor que resulta fundamental para que tu vida evolucione con amor tal y como lo deseas, Y ES EL AMOR POR LOS DEMÁS, por las personas de tu entorno, animales, plantas, lugares. INTERESARSE Y CUIDAR a los demás solidariamente ES UNA FORMA DE AMOR MUY NUTRITIVO QUE TRAE A TU VIDA UNA BUENA RECOMPENSA.
¿PARA QUÉ SIRVE LA VEJEZ? y 3 FLORES DE BACH
08/05/2024
Con la menopausia y andropausia, nos guste o no, se inicia el camino del envejecimiento. Para llevarlo bien conviene reflexionar acerca de, ¿PARA QUÉ SIRVE LA VEJEZ? ¡Esta etapa tan condenada socialmente! YA QUE TE BRINDA OPORTUNIDADES ÚNICAS Y NECESARIAS DE SER EJECUTADAS SI QUIERES ATRAVERSALA CON SALUD, BIENESTAR Y LA POSIBILIDAD DE ADQUIRIR SABIDURÍA. Cerato, Wild oat y Scleranthus son las tres flores de Bach que podrán ayudarte.
MENOPAUSIA, SÍNTOMAS MOLESTOS Y FLORES DE BACH
22/04/2024
MENOPAUSIA y ANDROPAUSIA, SÍNTOMAS MOLESTOS QUE SE PRESENTAN COMO SOFOCOS, DOLOR DE CABEZA, INSOMNIO, AUMENTO DE PESO, etc. Por qué sucede esto cada vez con más frecuencia, QUÉ PUEDES APRENDER DE LOS MENSAJES QUE TRAE TU CUERPO y dos flores de Bach, WALNUT Y HONEYSUCKLE, que entre otras que particularmente necesites, PODRÁN AYUDARTE A TOMAR CONSCIENCIA DEL PROBLEMA Y ENCONTRAR LA SOLUCIÓN.
ANIVERSARIO DEL CREADOR DE LA HOMEOPATÍA, DR. HAHNEMANN
10/04/2024
UNA INVITACIÓN A DESCUBRIR LA ESENCIA DE LA MEDICINA HOMEOPÁTICA. ¿EN QUÉ RADICA LA LLAMADA MAGIA DE LA HOMEOPATÍA? Hoy la ciencia te trae respuestas y entendimiento a lo que durante más de 2 siglos se ha tachado de charlatanería. FELIZ ANIVERSARIO DR. SAMUEL HAHNEMANN E INFINITAS GRACIAS POR SU LEGADO.
PREPARANDO LA FLOR DE BACH CHERRY PLUM
03/04/2024
SALIDA DE CAMPO EN BUSCA DE LA FLOR DE BACH, CHERRY PLUM (Prunus cerasífera) para hacer un preparado de TINTURA MADRE. Introducción a la identificación de la planta, características de la flor y pasos a seguir para su elaboración por el MÉTODO DE EBULLICIÓN DESARROLLADO POR EL DR. EDWARD BACH.
¿LA VIDA ES INJUSTA CONTIGO? La flor de Bach Willow le da vuelta a esa tristeza.
28/03/2024
CUANDO CONSIGUES POCO O NADA DE TODO LO QUE SOÑABAS CONSEGUIR, y sabes lo solo o sola que has estado, lo mucho que te ha faltado el apoyo de tu familia y tu entorno, o sabes lo diferente que hubiera sido todo si no hubieras tenido que vivir tantas experiencias duras, ENTONCES ES FÁCIL QUE SIENTAS QUE LA VIDA ES INJUSTA Y TE DEPRIMAS. Pero ese sentimiento de tristeza y amargura no soluciona el problema, más bien lo hace más difícil. SIN EMBARGO, SE PUEDE SALIR DE AHÍ CON LA AYUDA DE WILLOW, OTRA DE LAS MARAVILLOSAS FLORES DE BACH.
¿CONSIGUES TUS METAS O TE BAJONEAS?
25/03/2024
Vengo hablando de autoestima, de soledad no deseada y de cómo, LA FALTA DE RECONOCIMIENTO TE RESTA POTENCIALIDAD A LA HORA DE CONSEGUIR SEGURIDAD, AUTOVALORACIÓN Y CONFIANZA EN TI MISMO/A, PARA SALIR A CONSEGUIR TUS METAS. Pero sucede que además, independientemente de esto, una vez que te has puesto en marcha y estás dando lo mejor de ti, PUEDE QUE LO QUE ESPERABAS QUE OCURRIERA, NO TERMINA DE SUCEDER Y TE BAJONES, TE ENTRISTEZCAS, PUEDE QUE INCLUSO TE DEPRIMAS BASTANTE Y HASTAS DUDES DE ESTAR HACIENDO LO CORRECTO.
PLANTAS Y BRUJAS
21/03/2024
A MODO DE HOMENAJE A TODAS LAS MUJERES SENSIBLES, INTUITIVAS, SABIAS Y VALIENTES, os comparto una introducción especial al estudio de la BELLADONA, UNA PLANTA PODEROSA Y ESTRECHAMENTE VINCULADA CON LAS MUJERES SABIAS.
FALTA DE RECONOCIMIENTO y la flor de Bach HEATHER
07/03/2024
EL PAPEL NEGATIVO QUE PUEDE JUGAR TU ENTORNO CON RELACIÓN A TU AUTOESTIMA, TU SOLEDAD NO DESEADA y el que finalmente te sientas triste. LA FALTA DE RECONOCIMIENTO HACE QUE TU CAMPO ENERGÉTICO SE MUERA DE HAMBRE. PERO PUEDES SOLUCIONARLO CON LAS FLORES DE BACH.
CERRO FITZ ROY _HOMENAJE A MI AMIGO MARIO SAVIO
29/02/2024
En este pequeño vídeo te cuento una de mis grandes aventuras en la montaña. SUBIR, CON MI AMIGO MARIO SAVIO, EL CERRO FITZ ROY EN LIBRE Y CON PIES DE GATO HASTA LA CUMBRE; algo que no se había hecho hasta el momento.
AUTOESTIMA, TIMIDEZ Y SOLEDAD NO DESEADA (Mimulus-Crab apple-Larch)
24/02/2024
LA SOLEDAD NO DESEADA ES UNO DE LOS PROBLEMAS QUE AFECTAN ACTUALMENTE A 2 DE CADA 10 JÓVENES EN ESPAÑA. Este video es una invitación a tomar consciencia del papel esencial que juega la AUTOESTIMA Y COMPRENDER LAS CONSECUENCIAS A LAS QUE CONDUCE UNA CONDICIÓN DE BAJA AUTOESTIMA cuando se sostiene en el tiempo sin que la atendamos con recursos adecuados, como LAS FLORES DE BACH, QUE PERMITEN RESTABLECER EL EQUILIBRIO EMOCIONAL.
AUTOESTIMA Y LA FLOR DE BACH LARCH
08/02/2024
LA IMPORTANCIA DEL SIGNIFICADO DE LA AUTOESTIMA SI QUIERES HACERTE CONSCIENTE DE LA PROFUNDIDAD Y ALCANCE DE ESTE TÉRMINO. Los componentes emocionales que intervienen y CÓMO SE GESTA EL SENTIMIENTO DE INCAPACIDAD, y a qué aspectos de tu vida afecta de forma directa, generando en consecuencia FALTA DE CONFIANZA EN TI MISMO/A. Y LA GRANDIOSA POSIBILIDAD DE REVERTIRLO con un remedio emocional, LA FLOR DE BACH, LARCH.
AUTOESTIMA y la Flor de BACH CRAB APPLE
01/02/2024
LA AUTOESTIMA Y SUS TRES COMPONENTES EMOCIONALES y la relación de dependencia que existe entre ellos. LA IMPORTANCIA DE COMPRENDER CÓMO SE GESTA QUE PIERDAS TU AUTOESTIMA y como al reconocer tus debilidades PUEDES EMPEZAR A RECONSTRUIRLA CON LA VALIOSA AYUDA DE LAS FLORES DE BACH. En esta ocasión hablo de aprender a valorarnos con LA FLOR DE BACH CRAB APPLE.
ANSIEDAD y STAR OF BETHLEHEM
25/01/2024
EN LOS CASOS MÁS INTENSOS DE ANSIEDAD ES FRECUENTE QUE CONSCIENTE O INCONSCIENTEMENTE HABLES DE ANGUSTIA Y DOLOR, sobre todo cuando el origen del proceso está en una vivencia TRAUMÁTICA. En estos casos, identificar el trauma, el choque emocional que has vivido se vuelve fundamental, y LA FLOR DE BACH QUE PODRÁ AYUDARTE ES STAR OF BETHLEHEM, además de muchas otras vinculadas con tu personal y particular circunstancia.
ANSIEDAD, MIEDOS Y FLORES DE BACH
11/01/2024
MÁS MIEDOS QUE PRODUCEN ANSIEDAD y que en este caso resultan unos de los componentes emocionales más importantes por la frecuencia con que se presentan y la dificultad que reviste atenderlos, nadie nos enseñó a hacerlo. Y COMO SIEMPRE, LAS FLORES DE BACH QUE PUEDEN AYUDARTE A DEVOLVERLE LA PAZ A TU CASA PSÍQUICA, MIMULUS Y ASPEN.
ANSIEDAD EXPECTANTE Y FLORES DE BACH
04/01/2024
LA IMPORTANCIA DEL SIGNIFICADO DE LA AUTOESTIMA SI QUIERES HACERTE CONSCIENTE DE LA PROFUNDIDAD Y ALCANCE DE ESTE TÉRMINO. Los componentes emocionales que intervienen y CÓMO SE GESTA EL SENTIMIENTO DE INCAPACIDAD, y a qué aspectos de tu vida afecta de forma directa, generando en consecuencia FALTA DE CONFIANZA EN TI MISMO/A. Y LA GRANDIOSA POSIBILIDAD DE REVERTIRLO con un remedio emocional, LA FLOR DE BACH, LARCH.
Feliz Año Nuevo
28/12/2023
COMO CONSEGUIR HACER REALIDAD TODOS LOS BUENOS PROPÓSITOS QUE TE PLANTEAS AL INICIO DE UN AÑO NUEVO. La importancia de TRANSFORMAR TU SENSIBILIDAD Y PERCEPCIÓN A POSITIVO, hacerte consciente de lo que te aportan, Y FUNDAMENTALMENTE CONECTAR CON TUS AUTÉNTICAS NECESIDADES Y DESEOS; primer paso para encaminarte hacia el LOGRO DE UNA VIDA PLENA.
Flores de Bach y ansiedad por tus seres queridos
21/12/2023
Con la llegada de fechas especialmente sensibles en términos afectivos, MUY A MENUDO SURGE LA POSIBILIDAD DE PREOCUPARNOS EXCESIVAMENTE POR EL BIENESTAR DE QUIENES MÁS QUEREMOS; por sus viajes, sus emprendimientos, y cualquiera de sus acciones.
Flores de Bach y Ansiedad por Poseer
19/12/2023
LA ANSIEDAD ES UN SENITMIENTO COMPLEJO en el que pueden estar involucrados un conjunto de COMPONENTES EMOCIONALES. LA ANSIEDAD POR POSEER es uno de los procesos más extendidos en nuestras sociedades modernas DONDE EL DESVÍNCULO AFECTIVO AL QUE TIENDEN GENERA DESNUTRICIÓN AFECTIVA. Esta puede ser muy intensa y extrema en algunos casos, pero es mucho más habitual que todos y todas PODAMOS IDENTIFICAR HABER VIVIDO ESTA SITUACIÓN EN ALGÚN MOMENTO DE NUESTRAS VIDAS.
Ansiedad y Flores de Bach
06/12/2023
Para comprender el ALCANCE CON QUE AFECTAN LOS PROCESOS DE ANSIEDAD A LA SOCIEDAD MODERNA, me adentro en el análisis del concepto de ansiedad como tal, para luego ir paso a paso DESGLOSANDO EL CONJUNTO DE SENTIMIENTOS INVOLUCRADOS y poder de esta manera facilitar que CADA UNO IDENTIFIQUE SU PROPIA SITUACIÓN Y PUEDA ECHAR MANO de la valiosa ayuda de los remedios emocionales del Dr. Edward Bach, LAS FLORES DE BACH
Flores de Bach y Wild Oat
29/11/2023
Paseos y lugares donde encontrar, identificar y observar las flores de Bach. En este caso, Wild Oat o avena silvestre.
Ayuno intermitente cambiar hábitos es más fácil con las flores de Bach
28/11/2023
Si quieres bajar de peso, curar una lesión, eres deportistas o quieres mantenerte joven y vitalidad, TE CUENTO LOS BENEFICIOS QUE APORTA EL AYUNO INTERMITENTE Y LAS FLORES DE BACH PARA AYUDARTE A CONSEGUIR LOS GRANDES CAMBIOS que lleva implícito y disfrutar de sus bondades.
Tensión en la boca y Flores de Bach
24/11/2023
¿Por qué aprietas la boca? ENTENDER EL FONDO EMOCIONAL QUE HAY DETRÁS DE TODO PROBLEMA QUE APARECE EN EL CUERPO, y tratarlo con la valiosa ayuda de los remedios emocionales del Dr. Bach, ES LA VÍA MÁS SEGURA PARA PODER SOLUCIONARLO
Prevenir los males que llegan con el frío
21/11/2023
DOS IMPORTANTES FLORES DE BACH a tener en cuenta en este proceso de cambio al que se enfrenta tu organismo con la llegada del otoño y el frío. Y UN INTERESANTE REMEDIO HOMEOPÁTICO que merece la pena tener a mano.
Dejar de sufrir es posible con las flores de bach
14/11/2023
Con los remedios emocionales de Bach, dejar de sufrir es posible. UNA DE LAS PRINCIPALES RAZONES POR LAS QUE LOS SERES HUMANOS NOS ANGUSTIAMOS Y SUFRIMOS, es porque la única forma que se nos ocurrió para gestionar nuestros sentimientos fue A BASE DE AUTOCONTROL. Pero reprimirnos y aguantar sólo consigue que vivamos en gran medida, insatisfech@s, tens@s y frustrad@s... EXPERIMENTA LAS FLORES DE BACH.
El estrés inhibe tu desarrollo personal
07/11/2023
¿QUÉ ES EL ESTRÉS? CÓMO TE AFECTA Y CÓMO PUEDES TRANSFORMARLO USANDO LAS FLORES DE BACH. LOS ORIGINALES REMEDIOS EMOCIONALES QUE NOS DEJÓ EL Dr. EDWARD BACH, PARA QUE TUS SENTIMIENTOS ESTÉN EN POSITIVO Y JUEGUEN A TU FAVOR.
